Учебник Гималайской академии йоги по анатомии

Красочный учебник по прикладной анатомии от Гималайской академии йоги

После очередной публикации моего дневника студентки Академии я получила много вопросов об анатомической картинке из главного фото – откуда она и где её можно найти или скачать. С радостью отвечаю: это фото из авторского учебника Гималайской академии йоги по прикладной анатомии! Расскажу об учебнике подробней. Все студенты Академии получают целую Читать дальше…

Дневник студентки Гималайской академии йоги. Неделя вторая.

Неделя вторая! Вместо шаткармы в 6 утра началась обожаемая мною пранаяма, а после обеда философия. На философии мы писали Учителю вопросы и он отвечал. На второй неделе я написала ему записку с вопросом на занятии по философии. Вопрос звучал примерно таким образом: «Уважаемый Учитель, сейчас мы находимся в Индии, в Читать дальше…

Занятие по структурной постановке в Гималайской академии йоги (Ришикеш, Индия)

Дневник студентки Гималайской академии йоги. Неделя первая.

­Я, как и многие другие, приехавшие на обучение йоге в Индию, бросила всё и уехала без обратного билета. Иногда ведь у всех бывают тяжёлые моменты в жизни и каждый решает: пустить всё на самотёк и плыть по течению или взять всё в свои руки и исправить ситуацию. Я предприняла попытку Читать дальше…

Праздник Холи в Индии и России: сравнение.

Обычно, когда нам говорят: праздник Холи, то мы представляем толпу людей, кидающихся порошковой краской друг в друга и улыбчивые фотографии. Мне посчастливилось быть на мероприятии в Москве и в Индии. Правильно ли до России дошла идея этого праздника? В чём смысл? На самом деле этот праздник считается бенгальским новым годом. Читать дальше…

Ришикеш – мировая столица йоги в Гималаях (Индия)

Волшебный Ришикеш, волшебная Индия

Индия – удивительная, загадочная, волшебная страна. Каждый штат, город, деревня, улочка могут как восхищать, так и шокировать, но точно не оставит равнодушным. Моё знакомство с этой страной выпало на северный городок Ришикеш в штате Уттаракханд в предгорьях Гималаев. Я знала, что это мировая столица йоги, паломнический город, святой, где течёт Читать дальше…

Новый йога-аксессуар для раскрытия сердечной чакры

Я вспоминаю, как говорил один из моих преподавателей по йоге: «Йога-тур для дур». Точно так же мне хочется сказать про аксессуары для йоги. Но что поделаешь, нынче йога популярный вид спорта и не важно, что это вообще не спорт и никакой не вид. И всё же интересно наблюдать в инстаграме, Читать дальше…