Праздник Холи в Индии и России: сравнение.

Обычно, когда нам говорят: праздник Холи, то мы представляем толпу людей, кидающихся порошковой краской друг в друга и улыбчивые фотографии. Мне посчастливилось быть на мероприятии в Москве и в Индии. Правильно ли до России дошла идея этого праздника? В чём смысл? На самом деле этот праздник считается бенгальским новым годом. Читать дальше…

Профессиональный инструктор йоги

Йога как профессия – это реально?

Если идти по центру Москвы, то через каждый переулок можно встретить не только модно одетых людей и дорогие машины, но и йога-студии с различными около-йоговскими названиями. Для кого-то такие места являются вторым домом, восстановлением сил, местом, где собираются люди в лосинах, говорят о смысле жизни, запивая разговоры зелёным чаем с Читать дальше…

Ришикеш – мировая столица йоги в Гималаях (Индия)

Волшебный Ришикеш, волшебная Индия

Индия – удивительная, загадочная, волшебная страна. Каждый штат, город, деревня, улочка могут как восхищать, так и шокировать, но точно не оставит равнодушным. Моё знакомство с этой страной выпало на северный городок Ришикеш в штате Уттаракханд в предгорьях Гималаев. Я знала, что это мировая столица йоги, паломнический город, святой, где течёт Читать дальше…

Как потерять работу благодаря йоге?

Ни для кого не секрет, что йога – это не только асаны на коврике, модные посиделки в веган-кафе и посещение мастер-классов, но и целая философия, которая требует длительного и подробного изучения. Те, кто начинают ей увлекаться, меняют себе жизнь собственными руками(скорее даже мыслями). Потому что в первую очередь йога меняет Читать дальше…

О чём мечает йог?

Йоги делятся на 2 типа. Первый – девушки в лосинах, бегущие с офиса, чтобы размять своё тело, а потом выпить супер полезный зелёный коктейль и поговорить о раскрытии тазобедренный суставов и как тяжело бывает сесть на шпагат. Такие йоги мечтают 3 минуты простоять в бакасане, отработать весь абонемент в йога-клубе, Читать дальше…